 |
| "Воздушный" переход |
В список реформ над самим собой я не забуду включить
каждодневные прогулки перед сном. В субботу был мой не первый опыт в этой
области, однако, самый интересный и продуктивный. Не знаю даже, почему, но тот вечер
запомнится мне! Давно я так здорово не гулял и, наверное, никогда не получал
такого удовольствия от ходьбы. Иногда
даже срывался на бег, иногда шел медленнее, иногда быстрее. Настроил
дыхание: глубокий вдох – четыре шага, полный выдох – четыре шага, меня этому
научила мама, отличный метод! В какой-то момент счет в голове прекращается,
однако дышать продолжаешь в такт ходьбе, ну или наоборот J
Я узнал, что совсем недалеко от того места, где живу, есть
картинг. Давно мечтал как следует покататься! Уверен, что скоро мечта
осуществиться)
Сделал несколько фотографий вечернего Воронежа. Все-таки
хороший город, кто бы что ни говорил!
 |
| Памятник Славы |
Комментариев нет:
Отправить комментарий